Els avantatges del temps no estructurat

Als pares, sobretot als nens petits, els preocupa que els seus fills no obtinguin tant de l’aprenentatge en línia com a l’aula. L’aprenentatge en línia també significa un augment del temps de pantalla, del qual molts pares ja desconfiaven. Aquestes preocupacions són certament legítimes: la sobreexposició a les pantalles pot sobreestimular i agitar el cervell, cosa que al seu torn pot dificultar el procés d’aprenentatge.

La socialització també és un element important de l’escolarització presencial que contribueix a molts components del desenvolupament infantil. Però ara mateix, les diverses configuracions escolars que els educadors desenvolupen com a resposta a la pandèmia COVID-19 estan fora del control dels pares. Llavors, com poden els pares donar suport als seus fills en aquestes circumstàncies inusuals?

Sempre que sigui possible, els pares han de fer tot el possible per simular un dia escolar típic, basant-se en rutines i hàbits familiars, de manera que aquestes noves circumstàncies siguin el més mínim possible pertorbadores. Aquests són alguns consells per ajudar els nens a treure el màxim profit de l'aprenentatge en línia:

• Crear una estructura al voltant del dia escolar. Independentment de l’edat, el vostre fill hauria de sortir del llit, rentar-se les dents, vestir-se i, si és possible, anar a una altra habitació per iniciar l’aprenentatge en línia. Aquests passos aparentment petits són crucials perquè els nens puguin ajustar la seva mentalitat per preparar-se per participar en les tasques escolars.
• Eliminar altres aparells electrònics durant l’horari escolar. Particularment per als nens de l'edat mitjana escolar i menors, els pares han d'assegurar-se que no tenen accés a consoles de jocs o altres dispositius quan s'hagin de centrar en l'aprenentatge.
• Incorporar breus escapades allunyades de la pantalla. Es pot desgastar qualsevol persona amb un temps prolongat de pantalla, per la qual cosa és important fer pauses regulars, fins i tot només per posar-se dret, estirar-se o prendre una mica d’aire fresc. Un canvi d’entorn és particularment beneficiós, de manera que el temps fora és ideal.
• Establir una rutina per fer els deures després de l’escola. Quan finalitzi el dia escolar, animeu els nens a prendre una estona de descans per a altres activitats abans de tornar a la pantalla per fer els deures segons sigui necessari.

Si els pares poden ajudar els fills a mantenir l’estructura i l’enfocament, poden augmentar l’eficàcia de l’aprenentatge en línia mentre estigui al seu lloc.

A l’hora abans i després de l’escola, els pares haurien d’empènyer els seus fills cap a activitats fora de pantalla. El cervell en desenvolupament no està construït per interactuar exclusivament amb les pantalles, per la qual cosa és crucial que els nens tinguin la capacitat de regular-se a la baixa. La regulació descendent es produeix quan el cervell pot passar a ser "automàtic" i no ha de processar activament informació nova. Les funcions cognitives més complexes poden desvincular-se i el cervell passa a un estat en el qual pot relaxar-se i recuperar energia.

Això és particularment important els dies escolars en què els nens intenten absorbir informació nova durant hores. Com s’ha esmentat anteriorment, el temps a l’aire lliure és especialment beneficiós. Els pares també han d’intentar incorporar la interacció social en viu sempre que sigui possible.

Moltes famílies s’han relacionat amb veïns o amics per formar “beines” de quarantena, de manera que puguin passar temps junts amb seguretat, ja sigui per a un joc esportiu de recollida, un passeig en grup o un viatge a una platja poc concorreguda. Fins i tot a distància, els nens es beneficiaran més de qualsevol interacció social presencial que a través d’una pantalla. Connectar cara a cara és la millor manera perquè els nens desenvolupin habilitats socials i autoconsciència.

També hi ha avantatges en aquestes noves circumstàncies que els pares haurien d’abraçar i destacar, com la rara oportunitat de passar un temps no estructurat. Tot i que l’estructura durant el dia escolar és important, és probable que sigui una de les primeres vegades que molts nens no han tingut tot el dia programat al minut, des del matí fins a la nit. Animeu-los a utilitzar aquest temps per explorar noves activitats i descobrir nous interessos.

Una de les millors coses per als nens és el temps lliure en què poden jugar. El joc autodirigit és essencial per construir una base forta i independent en un nen. L’aprenentatge tridimensional utilitza tots els sentits per explorar i és molt beneficiós per al cervell en desenvolupament i, en circumstàncies "normals", la majoria dels nens no en tenen prou. En realitat, la capacitat d’organitzar-se i ocupar el propi temps s’aprèn millor fora dels entorns estructurats en què els nens passen la major part del temps.

Per tant, si el vostre fill us diu que està avorrit, deixeu-lo passar per entretenir-vos i deixeu-los abraçar. El més probable és que gravitin cap a alguna cosa que gaudeixin, ja sigui tocant la guitarra, llançant una pilota de beisbol o dibuixant en un quadern de dibuixos. Aquests interessos poden esdevenir aficions i fins i tot passions que poden alterar el curs de la vida.

Fins i tot deixar que la ment vagi val la pena, no només per recarregar, sinó també per desenvolupar la imaginació. Els estudis han demostrat que somiar despert condueix a la creativitat, que al seu torn condueix a l'agència, la innovació i la creació d'un món intern. Els nens i adolescents són creatius de manera natural a causa de l’alt nivell d’activitat neurològica necessària per al desenvolupament del cervell, de manera que són capaços d’entretenir-se. En lloc de prendre pànic per la manca d’estructura, animo els pares a abraçar i protegir aquest temps no estructurat per als seus fills i deixar que esbrinin com passar-lo. Pot ser que us sorprengui el que els ve de gust.