No siguis gall

El món s’omple de sacsejades. Els polls són una espècie especial de molèsties: ofenen el món sense tenir cap consciència que ho fan i reneguen de tenir un paper quan les relacions no funcionen bé. La trista veritat és que de vegades qualsevol pot ser una polla.

Com algú sap quan està sent un imbècil?

De les nombroses persones que he explicat sobre aquest llibre fins ara, moltes han dit alguna cosa així:

"Vaja, està molt bé! Segur que compraré un munt de còpies!"

"Què?" Li responc: "Per què tot un grup?"

"Perquè", respon el bon client potencial, "en aconseguiré un per a tothom del meu____________" (normalment la resposta és "familiar" o "oficina").

Veure el comportament de la polla en altres persones, com ara el vell "el detectes, ho has aconseguit", és un dispositiu de mesura molt bo per saber quan ets un polla. Ser una polla funciona com una defensa contra el reconeixement, el reconeixement i la propietat de la pròpia part per mantenir una relació molt conflictiva amb el món.

El món treballarà molt dur per ajudar-vos a saber quan esteu sent un polla; escoltar-lo és un altre tema. Per saber quan es tracta d'un imbècil, d'alguna manera cal aflorar o afluixar les defenses (normalment actuades en el que jo anomeno "dickery") perquè puguem veure'ns en una relació contrària amb el món.

Per tant, la millor manera de saber que aquest llibre és per a tu és que pensaves que el vas comprar per a una altra persona.

Quins són els signes reveladors?

El típic imbècil és percebut com un individu amb esperit mitjà i autoservei que pensa i actua com si tots els altres del món només es poguessin entendre —i l’única importància que es defineix— en termes de la seva relació amb ella o ella mateixa. Però això no entén les formes en què el comportament de la polla, tot i que sembla i se sent ofensiu, en realitat actua com una defensa psicològica que bloqueja la consciència de sentiments més vulnerables com la inseguretat, la por i el dolor.

Hi ha una meravellosa cita d'Alcoholics Anonymous que diu: "Trepitgem els peus dels nostres companys i ells prenen represàlies. De vegades ens fan mal, aparentment sense provocació, però sempre trobem que ... hem pres decisions basades en nosaltres mateixos que més tard ens va posar en condicions de ser ferits ". Aquesta és l'actitud de "No sóc jo, ets tu" és la causa fonamental del dickery, així com el signe revelador per excel·lència. És l'actitud que subjau a la incapacitat de la burla de veure que el que ella o ell experimenta com a atacs no provocats són en realitat contraatac.

Són diferents els pollastres de les varietats de jardí? I si és així, com és així?

Quan algú ha estat etiquetat, caracteritzat o assenyalat pel seu comportament ofensiu cap al món (és a dir, amb altres persones que hi formen part), no importa com l’anomenis. Podeu trucar-vos a qualsevol cosa que vulgueu (des de "bleep" fins a tirar a motherf * ker). No és la paraula que utilitzeu, sinó com la feu servir, el que serveix del vostre comportament, el que diu al món: això és un poll.

Si teniu el vostre propi comportament de varietat de jardí, una forma de relacionar-vos absorbida per vosaltres que és perjudicial i ofensiva per a altres persones, és probable que us qualifiqueu per al que estic referint com a "polla", independentment de la paraula que utilitzeu per suavitzar la cop. Per tant, les polles i els idiotes i les marees poden ser la mateixa criatura segons la seva relació amb ells mateixos, amb els altres i amb el món.

Com sorgeix un comportament canalla i forma part del repertori d’una persona?

És la justa indignació que tendeix a justificar i alimentar el dick. El comportament de Dickish és una adaptació que funciona inicialment com un mecanisme d’afrontament per disminuir la consciència de viure en allò que d’una altra manera se sent com un entorn hostil. Des d’aquest entorn, la polla en potència arriba a “confiar” que ella o ell poden comptar amb altres persones per fer-les mal, explotar i decebre. Aquesta confiança funciona per establir una sensació d’autosuficiència en què la polla creu que ella o ell pot comptar i, per tant, no necessita ningú. Per a la polla, el sentit de la injustícia crònica racionalitza el comportament ofensiu / defensiu que la separa, a si mateix, d’un món que se sent —normalment des de principis de la vida— insegur.

Com és autoprotector el comportament canalla?

La polla utilitza el seu comportament com a defensa psicològica contra la sensació de vulnerabilitat. Això s’experimenta com un estat de seguretat ansiosa i provisional, on es veuen les motivacions i les emocions subjacents del propi comportament en els altres (projecció). La polla viu en un estat de negació que es veu fortificat per la necessitat d’evitar la pròpia part en tot allò que vagi malament en una relació. Demano al lector que vegi aquest comportament una adaptació que comença com un mecanisme de supervivència destinat a protegir-se de l’angoixa (de caràcter interpersonal).

Per què creieu que estem vivint una epidèmia de comportament canalla?

Amb tanta angoixa, tanta divisió a la nostra societat (fanatisme, exclusió, hipocresia, assoliment), les polles serveixen com a bocs expiatori del que no ens agrada i no podem acceptar de nosaltres mateixos. Mitjançant el seu comportament aconsegueixen semblar, com a mínim, aquell que és responsable de tot el que no funciona en qualsevol relació, família, comunitat o societat en particular. La polla deixa que tots els altres es desvinculin per la seva part d'un problema sistèmic / relacional simplement pel fet de ser una polla. Tanmateix, els polls més titulats no estan d'acord amb aquesta avaluació, renuncien a responsabilitzar-se d'alguna manera per qualsevol cosa que vagi malament i, en canvi, reclamen la responsabilitat de tot, de tot, que vagi bé.

I el contrari del comportament ximple és ...?

Acceptació de nosaltres mateixos, dels altres i del propi món, tal com és.

Declareu que estar pendent de les polles, no tenir un detector de polles afinat, és bo per a les relacions. Si us plau expliqui.

Hem de saber qui són les polles de la nostra vida (l’oficina, la família extensa, etc.) i mantenir la distància física i emocional. Però quan tractem la "polla interior", no serem tan atractius per a altres polles. Els dicks sovint es troben. Per tant, tractar la polla interior ens protegeix de la "polla exterior", de manera que no haureu de controlar i patrullar el mal comportament d'altres persones.

Podríeu resumir el que anomeneu Dick Fix? Quins són els elements essencials per deixar enrere el dick?

Dick Fix és, potser irònicament, l’acceptació d’un mateix, dels altres i del món. Amb l’acceptació s’aconsegueix la rendició de comptes, i això significa ser responsable de la nostra pròpia contribució al món (altres) i del sentit de propietat. Per a això tinc dues regles:

1. Mantingueu el focus en vosaltres mateixos,

2. Consulteu la regla # 1.

Això és. Tant de dick és una reacció desencadenada per la creença que se'ns estan fent coses, coses que ens fan mal i ens espanten i estan fora del nostre control. L’acceptació, la rendició de comptes i la propietat (per la nostra banda) ens permeten viure en pau amb nosaltres mateixos i amb els altres.

Hi ha alguna resposta ideal al dick d'una altra persona?

Feu una pausa i no participeu. Es tracta de Satyagraha: protesta noviolenta. És un compromís dedicat a no fer mal a ningú, inclòs a nosaltres mateixos; no posar-nos en perill, no permetre que els altres ens maltractin.

Quin és el missatge més important que voldríeu que els lectors rebin de Don't Be a Dick?

Deixar de banda l’ús defensiu del dicker estableix una manera molt diferent d’estar en relació amb nosaltres mateixos, els altres i el món. És un procés on canviar nosaltres mateixos pot canviar el món.

Quant a l’autor: els autors seleccionats, amb les seves pròpies paraules, revelen la història que hi ha darrere de la història. Els autors apareixen gràcies a la ubicació promocional de les seves editorials.

Per comprar aquest llibre, visiteu:

No siguis gall