Un excés d’indulgència infantil pot conduir a la indefensió apresa

Content

• Què és la indefensió apresa?
• Els humans poden desenvolupar la indefensió apresa?
• La sobreindulgència infantil condueix a la indefensió apresa?

A finals dels anys seixanta, Martin Seligman i Steven Maier estaven investigant sobre gossos i fugides condicionades a la Universitat de Pennsilvània. Aquesta és una conversa i un relat fictici.

Seligman: ’ Has vist això? ’

Maier: ’ Què?"

Seligman: ’ El gos acaba de desistir. Només cal deixar de fumar. Ni tan sols va intentar escapar tot i que es va sorprendre una i altra vegada. És com si hagués après a desemparar-se .’

Maier: ’ No ho hauria endevinat! Hem d’esbrinar per què va passar això. Impotència apresa. Això és molt interessant ".

Seligman: "Crec que ens hem topat amb alguna cosa que tingui un significat de gran abast".

Maier: "Sí. Pot ser tan important com Pavlov condicionar els seus gossos per salivar"

Seligman: "No ho sé, però m'agrada que prengueu psicologia positiva".

Què és la indefensió apresa?

Martin Seligman i Steven Maier van descobrir el principi psicològic de la indefensió apresa durant la dècada de 1960 mentre realitzaven investigacions sobre condicionament de gossos. Van col·locar gossos en una llançadora amb dos costats separats per una tanca curta que era prou baixa perquè un gos pogués saltar. Els gossos van ser assignats aleatòriament a una de les dues condicions experimentals. Els gossos en primera condició no portaven un arnès de retenció. Ràpidament van aprendre a saltar per sobre de la tanca per fugir de la descàrrega elèctrica. Els gossos que es trobaven en el segon estat duien un arnès que els impedia saltar per sobre de la tanca per escapar de la descàrrega elèctrica. Després del condicionament, els gossos que es trobaven en la segona condició no van intentar escapar de la descàrrega elèctrica tot i que estaven sense restriccions i podrien haver-se escapat. Havien après a desemparar-se.

’La indefensió apresa es produeix quan un individu s’enfronta contínuament a una situació incontrolable negativa i deixa d’intentar canviar les seves circumstàncies, fins i tot quan té la capacitat de fer-ho."Psicologia avui

Els humans poden desenvolupar la indefensió apresa?

Una de les crítiques a la investigació de la indefensió apresa en entorns de laboratori controlats amb animals com gossos, rates i ratolins és que potser no es tradueixi en humans al món real. Dit això, quina és la resposta senzilla a la pregunta: "Els humans poden desenvolupar indefensió apresa?" Sí.

En humans, la indefensió apresa s’associa amb depressió en adults, depressió i menor èxit en nens, ansietat i trastorn per estrès postraumàtic.

La sobreindulgència infantil condueix a la indefensió apresa?

Hi ha tres tipus d’indulgència excessiva infantil; Massa, estructura suau i sobretensió. Crec que quan els pares alimenten excessivament els seus fills fent coses per ells que haurien de fer per ells mateixos, els pares roben les habilitats dels seus fills i, en cert sentit, aquestes accions dels pares fomenten una forma d’indefensió apresa en els seus fills. Els nens sobrement alimentats queden desemparats. Creixen sense les habilitats que necessiten per funcionar com a adults. Desemparats. Atrapat. I en algunes situacions; sentir-me desesperat.

Una de les maneres en què els pares ensenyen la impotència és no exigint als seus fills tasques. En canvi, els pares fan totes les feines i la sobreexplotació dels seus fills. La majoria dels nens no veuen que sigui important que cada membre de la família contribueixi al benestar de la família.

El tema de les meves properes publicacions serà sobre tasques i nens:

• "Les tasques zero durant una pandèmia espatllaran els vostres fills!"
• "Els vostres fills estan massa ocupats per fer tasques"
• "Una recepta per criar adolescents desvalguts"

Practica Aloha. Feu-ho tot amb amor, gràcia i gratitud.

© 2021 David J. Bredehoft

Nolen-Hoeksema, S., Girgus, J. S. i Seligman, M. E. (1986). Impotència apresa en nens: estudi longitudinal de la depressió, els èxits i l'estil explicatiu. Revista de Personalitat i Psicologia Social, 51(2), 435-442. https://doi.org/10.1037/0022-3514.51.2.435

Miller, W.R., i Seligman, E.P. (1976). Aprenent impotència, depressió i percepció del reforç. Recerca i teràpia conductual. 14(1): 7-17. https://doi.org/10.1016/0005-7967(76)90039-5

Maier, S. F. (1993). Impotència apresa: relacions amb por i ansietat. A S. C. Stanford i P. Salmon (Eds.), Estrès: de la sinapsi a la síndrome (pàg. 207-243). Premsa acadèmica.

Bargai, N., Ben-Shakhar, G. i Shalev, A.Y. (2007). Trastorn per estrès postraumàtic i depressió en dones maltractades: el paper mediador de la indefensió apresa. Diari de violència familiar. 22, 267–275. https://doi.org/10.1007/s10896-007-9078-y

Love, H., Cui, M., Hong, P. i McWey, L. M.(2020): percepcions dels pares i dels fills sobre la criança indulgent i els símptomes depressius de les dones emergents, Revista d’Estudis sobre la Família. DOI: 10.1080 / 13229400.2020.1794932

Bredehoft, D. J., Mennicke, S. A., Potter, A. M. i Clarke, J. I. (1998). Percepcions atribuïdes pels adults a la excessiva indulgència dels pares durant la infància. Journal of Family and Consumer Sciences Education. 16(2), 3-17.